Tips baby SELERA MAKAN

Assalamualaikum semua rakan blog eila...

Lately berat fatini dari umur 5 bulan ke 8 bulan tak berapa naik la. Jadi eila cuba nak ubah cara pemakanan dia, maybe dalam setiap pemakanan dia ada yang kekurangan karbohidrat or protein ke kan. Nak bagi MEALSHAKE pun tunggu la baby masuk umur setahun ke atas.

Ok, nak dijadikan cerita, eila mesej la seorang kenalan facebook mintak dia sharing tips-tips untuk naikkan berat baby or dari segi variasikan pemakanan baby. Nak bukak group homemade konon tak ada masa hehe.. Lepas ni kena banyak belajar lagi la, padahal dah masuk anak ke 3 huhu..tak apa belajar dari masa lalu kan.. :P  Ok jom follow eila lagi.

1st, kena ada 3 bahan ni : cuba checklist


✔✔ Minyak extra olive oil 

✔✔ Unsalted butter

✔✔ Cheese

Setiap kali masak letak butter atau cheese, evco (Extra virgin olive oil) cuba letak sesudu dalam makanan baby.

Olive oil ada 2 dan ianya berbeza sama sekali cara penggunaannya :

Pure olive oil utk menumis makanan baby (biasa nak menumis pakai butter pun boleh)
Extra virgin olive oil hanya letak dalam makanan baby x perlu tumis. (hanya tuang je sesudu evco dalam makanan dia setiap kali makan, boleh juga campur dalam puri buah, nasi, or apa-apa masakan)

Ok sebagai contoh cara yang kawan eila sediakan ni :

Pagi zafran jarang brekfest sebab bangun pun dah pukul 10 lebih so dina terus buat lunch dia.

Lunch dia : NASI GORENG CINA

Bahan-bahan : Nasi lenyek, butter, telur, carrot, potato, evco, bawang putih besar, stok ikan bilis.

Cara-cara : 

1. Carrot n potato rebus sampai lembut, blend jadikan puri.
2. Panaskan kuali masukkan butter, dah cair masukkan ikan bilis, bawang putih dan bawang besar yang dah ditumbuk halus. Kacau sampai naik bau.
3. Masukkan puri potato n carrot yang dah diblend, kacau sampai naik bau. Api kecik.
4. Masukkan nasi lenyek tadi ikit sukatan sendiri. Besarkan api sikit. Kacau sampai sebati.
5. Masukkan kuning telur sahaja, kacau sampai telur betul masak, besarkan api sikit. Kacau sampai naik bau telur.
6. Hidang! Bubuh evco pulak sesudu. Siap!

Kalau baby belum pandai makan nasi lenyek gitu, boleh blend kan je.

Malam buat nasi lemak pulak, tapi letak macam-macam sayur dan sedikit santan.

Antara makanan yang berkalori kentang, keledek, ubi, pumpkin

Setiap masakan baby mesti masukkan sedikit POTATO, sebab potato adalah makanan berKALORI, Apabila budak makin membesar diorang makan macam mana banyak sekalipun dia tetap akan mengecil sebab segala otot-otot dia bekerja keras, sebab tu berat bdan dia turun. So bila ade nya makanan berkalori dia main macam mana pun berat badan tetap tak akan terganggu. InshaAllah.

Diorang aktif. Macam-macam benda nak main. So kite masak mesti ade bahan-bahan seperti cheese, butter, kentang, santan, telur.

Boleh letak separuh kentang dan selebihnya nasi, yg penting air masak minum banyak. Cheese pulak boleh letak seminggu 4x je, butter setiap kali menumis makanan dia, evco setiap kali letak dalam makanan dia.

Selain tu waktu petang dalam pukul 4 lebih gitu boleh buatkan pisang lenyek with yogurt full fat. Elok utk perut baby. Supaya lawas je poo poo.

 inshaAllah berat bdan naik.

Mcm evco tu bagus sebab dia bantu naikan berat badan baby. InshaAllah.

Banyakkan tips dia. Terima kasih sahabat, Dina. Banyak sharing yang eila sendiri boleh kongsikan dengan pembaca dan semestinya untuk diri eila sendiri.

Kena cuba ni, mane la tahu sesuai dan berselera. InshaAllah berselera sebab lelemak gitu rasenya.
Nanti p shoping beli unsalted butter, chesdale cheese k.. standby kat rumah. Boleh numis makanan dia. Mesti baby suka..


Tips : setiap kali masak, gaul2 lauk dia or nasi, selawat 3x, bace la ayat nih..

Laisalahamindunillahikasyifah. Bace 3x, niat dalam hati supaya makanan kita masak sedap, dan terang hati anak makan. Aamin..