Bahaya dehidrasi Ketika HAMIL!

{ DEHIDRASI }

Dalam istilah perubatan, "DEHIDRASI" ditakrifkan sebagai kekurangan air yang banyak dari badan. Ibu-ibu jangan anggap perkara ini adalah perkara biasa ya, kerana dehidrasi yang teruk untuk wanita HAMIL boleh menyebabkan peningkatan suhu dalam tubuh dan boleh memberi kesan negatif kepada bayi dalam rahim terutama ketika di awal kehamilan.
.

Air dalam tubuh memainkan peranan penting ketika membuang bahan kumuh dari organ hati dan ginjal pada ibu dan bayi di dalam rahim. Kekurangan air menyebabkan organ tersebut mengalami masalah untuk menjalankan fungsinya. Biasanya akibat "morning sickness" ini yang menyebabkan terjadinya dehidrasi dalam badan. Jadi, ibu Hamil tolong allert ya. Jangan ambik mudah. Elakkan dehidrasi berlaku dalam badan kita terutama di awal kehamilan (trimester pertama).
.

Gambar 01: Loya mengakibatkan badan dehidrasi dan cepat letih 

.

Di awal kehamilan kebanyakan berlaku alahan dan muntah. Semasa ibu hamil muntah, banyak cecair dalam badan keluar dari tubuh kita dan ini lah salah satu punca menyebabkan ibu mengalami dehidrasi. Apatah lagi ibu-ibu tidak mempunyai selera makan dan minum di awal kehamilan.
.

Demam dan sakit juga boleh menyebabkan badan seseorang dehidrasi. Biasa berlaku pada (trimester kedua dan ketiga). Malah ibu hamil yang bekerjaya kerana banyak memerlukan pergerakan fizikal, tinggal di dalam cuaca panas juga adalah faktornya. Kalau kita tengok kenapa ada sesetangah ibu mengandung berasa "contraction" walaupun jangka untuk bersalin masih jauh, ini kerana dehidrasi akan memberangsangkan rahim mengalami kontraksi.
.


Antara tanda-tanda badan kekurangan air adalah seperti berikut...

 Gambar 02: Tanda-tanda badan kekurangan air

Ada 2 KESAN akibat badan kekurangan air (DEHIDRASI) buat ibu mengandun :

1)  Menyebabkan kontraksi 
.

2)  Menyebabkan air ketuban menjadi kurang di dalam rahim


Bulan puasa memang mencabar terutama bagi ibu ‪hamil dan ibu menyusu kan..alhamdulillah sejak minum air Isotonik ( TANPA GULA & GAS ), dah kurang rasa dahaga dan boleh kekalkan tenaga dalam badan..bendalir dalam badan pun akan kekal lebih lama untuk mengelakkan badan dehidrasi atau kekurangan air..

 Gambar 3: Air isotinik selamat untuk ibu mengandung

Jangan lupa dapatkan PERFORMANCE DRINK yang TERLARIS di bulan PUASA ini ya. Hubungi saya untuk mendapatkan konsultansi secara PERCUMA!

✉ PM ke fb Eilarazi Master
☎ Call/Sms/WhatApp ke 013 3562795

COD Mentakab & Temerloh

POSLAJU seluruh MALAYSIA

Kenapa perlu PROTEIN bagi ibu HAMIL

{ Kepentingan PROTEIN }
.
Kebiasaanya kita dibekalkan dengan vitamin c, asid folic dan zat besi sahaja sebaik sahaja buat buku "PINK" atau buku chekup pregnant.
.

 Gambar 01 : Protein untuk perkembangan FETUS

Sedangka kita tahu yang PROTEIN juga sangatlah penting untuk pembesaran fetus. Ok, sebagai contoh..ingat lagi tak semasa sekolah kita diajar tentang ini..

SEL ---> TISU ---> ORGAN ---> SISTEM

Badan kita terdiri daripada sel. Dari sel terbentuk tisu seterusnya organ dan sistem. Bagi ibu ‪#‎HAMIL‬ nutrien ini adalah sangat PENTING untuk perkembangan SEL-SEL baru bayi. Dan protein ini juga bagus untuk pertumbuhan kuku, rambut dan kulit. Ha, jangan pelikla kalau anda tengok ramai "BABY SHAKLEE" terpaksa gebu gebas putih melepak ya.. maklumlah cukup protein... bukan eila yang cakap tapi dah ramai ibu-ibu mengakuinya..Next sharing eila share testimoni ibu-ibu yang ambil ESP non-gmo shaklee.
.

Satu lagi, protein inilah yang membantu membekalkan asid amino yang bertindak membentuk otot dan ORGAN bayi.
TAHUKAH ANDA??
.
ESP mengandungi asid-asid amino lengkap termasuk 9 asid amino perlu. Terjawab kan kenapa ESP adalah PILIHAN YANG TEPAT untuk seorang yang bergelar IBU HAMIL.

.

eilarazimaster.blogspot.com

" Kepakaran saya membantu ibu-ibu tampil CERGAS dan CANTIK sepanjang KEHAMILAN "

Omega UNTUK IBU ‪#‎HAMIL‬
.
Bagusnya omega ni kerana ianya membantu perkembangan sel otak bayi sejak dalam kandungan lagi..
.
Ibu yang mengamalkan OMEGA ni pun juga turut mendapat manfaatnya..ia mampu memberi keseimbangan hormon, menyokong sistem jantung dan banyak lagi kebaikan lain..
.
Lagi best ambil Omega Guard ni semasa mengandung ialah, ia membantu mengurangkan risiko DARAH TINGGI dan KENCING MANIS yang kerap menyerang ibu hamil...!!

Panduan Pemakanan IBU HAMIL sepanjang RAMADHAN

Sedat tak sedar dah nak masuk seminggu yang pertama kita berpuasa di bulan RAMADHAN. Namun, ada yang masih tertanya-tanya apakah patut ibu hamil berpuasa lebih-lebih lagi di awal KEHAMILAN dan minggu pertama berpuasa. Untuk ibu-ibu yang "melatih" diri untuk berpuasa sebelum masuk bulan ramadhan mungkin tidak ada masalah. Tetapi bagi ibu HAMIL yang baru bermula berpuasa pada hari pertama, agak terkesan untuk menghabiskan puasa sepanjang hari apatah lagi berpuasa untuk 2 orang.
.

Justeru itu, eila ingin kongsikan kepada ibu-ibu terutamanya yang tengah mengandung, bagaimana kita ingin kekalkan nutrien, zat dan protein serta mengekalkan tenaga sepanjang hari melalui cara pemakanan kita.

Gambar 1 : Sumber makanan yang bagus untuk ibu HAMIL

Seseorang itu tidak seharusnya menjadikan kehamilan sebagai alasan untuk makan secara berlebihan terutamanya semasa bulan Ramadan. Piramid makanan boleh dijadikan panduan bagi mendapatkan pemakanan yang berzat dan seimbang.

 Gambar 2 : Piramid makan

Pengambilan makanan daripada pelbagai jenis makanan dan juga kuantitinya amat penting. Agar ketahanan tubuh cukup kuat, ibu harus mengutamakan makanan yang mempunyai nilai kalori dan protein yang tinggi seperti daging. Ia juga menyebabkan perut lambat berasa lapar.
Bagaimanapun, tuntutan pertambahan kalori tidaklah setinggi tuntutan nutrien lain. Elakkan pengambilan karbohidrat dan gula kerana ia hanya menambah kalori. Serat dan sayur-sayuran jangan pula dilupakan.
.

Banyakkan minum air dan susu untuk memenuhi tuntutan harian sebanyak dua hingga tiga liter sehari. Jika tidak mampu, minum air kosong sahaja, bolehlah dicampur jus, sirap dan sebagainya.
Minumlah air sepanjang malam dan sekiranya ibu-ibu hamil kerap membuang air kecil, ia petanda baik yang menunjukkan bahawa, seseorang itu tidak mengalami dehidrasi.
.

Air amat diperlukan oleh bayi dalam membentuk air ketuban. Biasanya seseorang wanita hamil memerlukan lebih kurang dua liter air sehari.

Oleh itu, bagi memastikan bekalan air yang mencukupi untuk tubuh, anda seharusnya meminum air dengan kerap selepas waktu berbuka puasa. Minumlah segelas susu setiap kali bersahur.
.


Pilihan yang baik untuk berbuka dan bersahur

Semasa berbuka puasa, anda digalakkan untuk mengambil makanan dalam kuantiti yang kecil. Jangan makan dalam kuantiti yang banyak kerana ini boleh menyebabkan ketidakselesaan.
Antaranya buah-buahan segar, kurma, jus buah-buahan segar, kuih-muih yang kurang manis dan kurang lemak (apam beras, popia basah), yogurt rendah lemak yang ditambah dengan buah-buahan segar, telur rebus/ayam yang dipanggang, kacang panggang yang dimakan bersama roti bijirin.

.

Selepas beberapa jam kemudian, anda boleh menikmati hidangan yang lain seperti roti bijirin yang berintikan telur dan tomato, ayam rebus atau panggang dengan salad, keju dengan salad, atau tuna dengan timun dan tomato.

.

Atau, pasta dengan kuah yang berasaskan tomato, bebola daging dan salad, mihun sup dengan ayam dan sayur-sayuran, nasi putih dengan ikan kukus dan sayur-sayuran.
Atau, laksa Penang dan sayur-sayuran, mihun goreng kurang minyak yang lengkap dengan ayam atau daging dan sayur-sayuran.

.
Begitu juga dengan waktu bersahur, anda digalakkan mengambil makanan yang seimbang dan amalkan pengambilan makanan yang rendah lemak. Makanan yang dimakan semasa sahur akan dapat bertahan selama lapan jam ataupun lebih awal.

.
 

Tip agar sentiasa segar semasa mengandung di bulan Ramadan

* Jangan lupa selalu makan makanan berzat baik pada saat sahur atau berbuka puasa. Walau menu sederhana, yang penting mengandungi lima unsur zat lengkap seperti protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral
.

* Usahakan untuk mencegah dehidrasi tubuh dengan banyakkan meminum air putih pada malam hari. Hal ini penting dilakukan, kerana pada siang hari, aktiviti kita cenderung banyak mengeluarkan keringat baik di ruangan terbuka atau berhawa dingin
.

 Gambar 3 : Air ISOTONIK tanpa gula dan gas.

* Pada saat berbuka, mulakan dengan makanan atau minuman hangat dan manis seperti Milo, susu atau minuman manis lainnya. Tapi ingat, jangan mengambil minuman yang mengandungi soda, kerana dapat menimbulkan akibat buruk bagi perut anda
.

* Jangan minum air dingin atau ais. Biasakanlah berbuka dengan minuman yang hangat. Perut yang kosong kerap menjadi kembung, bila anda terus berbuka puasa dengan air dingin
.

* Kemudian berehatlah lebih kurang sejam sebelum menyantap hidangan berbuka. Tujuannya untuk memberikan keseimbangan terlebih dahulu terhadap sistem pencernaan kita. Ingat, jangan mengambil makanan berlebihan dan makanan yang mempunyai kandungan garam yang tinggi seperti telur dan ikan masin
.

* Berbuka puasa hendaknya dilakukan secara perlahan-lahan dan tidak terburu-buru agar perut tidak terkejut. Untuk meringankan kerja penghadaman, kunyah makanan dengan baik
.

* Supaya anda mampu menahan rasa lapar, perbanyakkanlah mengambil jenis makanan berserat yang banyak terdapat dalam sayur dan buah. Tubuh memerlukan waktu lebih lama untuk menghadamkan makanan yang banyak serat
.

* Selain memperbanyakkan makanan berserat dan berprotein, sebaiknya anda juga menyediakan jenis makanan yang mengandungi vitamin dan mineral serta makanan tambahan agar tubuh tetap segar-bugar sepanjang hari
.

* Vitamin yang penting diambil setiap hari adalah vitamin A, B dan C. Tetapi, kalau anda sudah makan buah berwarna kuning atau merah, sayur berwarna hijau tua dan kekacang, maka tidak perlu khuatir kekurangan vitamin tersebut.

.

Ibu-ibu yang susah makan sayur-sayur dan kurang gemar ayam atau daging boleh cuba ESP sumber protein Non-GMO. Boleh view page ni ESP sumber protein LE NGKAP.

 Gambar 4 : Vitamin Ibu Hamil

Untuk mengetahui apa kelebihan setiap vitamin di dalam set hamil ibu-ibu boleh view perkongsian eila di entry ini Vitamin Hamil. Perkongsian ini adalah untuk ibu-ibu yang sentiasa ingin kekal bertenaga dan cergas sepanjang kehamilan dan inshaAllah ianyan juga dapat membantu perkembangan bayi dengan baik dan sempurna. Untu sebarang oder boleh pm/inbox/komen atau whastapp eila terus. Jangan lupa terus like page eila dimana banyak lagi perkongsian menarik buat IBU HAMIL

 Gambar 5 :Jangan lupa LIKE page eila di facebook ya :)

(✿◠‿◠)

✉ PM ke fb Eilarazi Master
☎ Call/Sms/WhatApp ke 013 3562795

ESP untuk ibu menyusu

IBU-ibu breastfeeding, ada berita baik untuk anda..
.
Dengan pengambilan ESP bukan sahaja dapat memperbanyakkan susu badan, anak kenyang TAPI juga memberikan KECERGASAN dan TENAGA yang berpanjangan....
.

Bagus untuk bekalan di bulan RAMADHAN ini..

 

Testimoni pengguna ESP

 

"PAKAR perunding KEHAMILAN ibu-ibu"

 Eilarazi Master
013.356.2795

‪

LOAN

LOAN
.
Sepanjang bisnes shaklee, alhamdulillah tak pernah terlintas nak buat LOAN dan modal besar untuk beli stok. Hasil daripada BONUS yang shaklee bagi, bermula bulan pertama RM200 sampai la sekarang kekal bonus 4 ANGKA, eila gunakan untuk bayar semula pinjaman PTPTN..
.

Berbeza daripada sebelum bisnes dan makan gaji hanya mampu bayar RM100 sahaja..itu pun kadang-kadang skip bayar sebab terpaksa guna untuk tujuan lain..sekarang eila mampu maintan bayar RM300 sebulan dan inshaAllah target 2016 dah habis bayar..aminnn smile emoticon
.
Sebagai persiapan untuk anak-anak kami di masa hadapan, belajar tanpa LOAN, inshaAllah..kami TERPAKSA bekerja kuat besarkan empayar bisnes dan bantu seramai mungkin orang lain untuk berjaya.
.
Kesilapan sesetengah orang berniaga memerlukan MODAL YANG BESAR, tetapi dalam bisnes shaklee MODAL hanya RMxx. sahaja...tak perlu mulakan modal yang banyak untuk memulakan bisnes dengan shaklee...malah LAGI banyak bonus yang bakal kita dapat jika kita betul-betul FOKUS dan konsisten..inshaAllah...
.
Anda pecaya, ANDA BERJAYA!
"PAKAR perunding KEHAMILAN ibu-ibu"
‪#‎mystorry‬
Eilarazi Master
013.356.2795

Manfaat vitamin C untuk IBU HAMIL. BERPANTANG & MENYUSU

Eila mula consume vitamin C sejak mengandungkan fatini anak nombor 3..bermula dengan set kehamilan, dan sampai la berPANTANG, MENYUSU dan sekarang masih setia dengan vitamin C sustaines released.
.

Selain meningkatkan sistem pertahanan imunisasi ibu, vitamin c ini juga penting untuk penghasilan kolagen di mana kolagen penting membina tulang rawan, otot-oto dan tulang rawan fetus.
.

Best tau, waktu tu nak tengok jerawat naik pun susah. Sampai ada orang tanya apa RAHSIA saya? Senyum sampai telinga...hehe..mau tak senyum, fenomena vitamin c shaklee ketika itu membuatkan orang berebut-rebut rembat lebih sebotol seorang..ha, sampai macam tu sekali tau..tak percaya? anda kena cuba dulu.....

.

 "Kepakaran saya membantu ibu-ibu tampil Cergas dan CANTIK sepanjang KEHAMILAN"

 

 Kepentingan VITAMIN C untuk ibu

Jangan lupa dapatkan VITAMIN C yang sedang hangat PROMOSI bulan JUNE 2015 BUY 6 FREE 1 untuk anda cuba sendiri. Hubungi saya untuk mendapatkan konsultansi secara PERCUMA!

.

✉ PM ke fb Eilarazi Master
☎ Call/Sms/WhatApp ke 013 3562795

COD Mentakab & Temerloh

POSLAJU seluruh MALAYSIA

100 Tahun??

Agak-agak vitamin yang anda makan sekarang ada tak SEUSIA dengan multivitamin vitalea ni 100tahun??

Dish Wash

Dulu nak membasuh mesti fikir 2x..orang kata kalau tangan jadi pedih,gatal, kulit kering, mesti disebabkan sabun..

Mujur ada dish wash ni..tak risau lagi tak nampak pusara jari..susah woo nak cop buat buku bank pun tak dapat...sadiss.. Huhu..

Yang penting sangatla JIMAT & TAHAN LAMA

 

 Kelebihan DISH WASH

Shaklee HISTORY

Sejarah hidup DR. Forest C. shaklee

Dr. forest shaklee

Nampak tak bagaimana nama shaklee di ambil? Sebenarnya sejarah nama shaklee di ambil daripada nama Pengasas shaklee corporotion itu sendiri.
.
Syarikat shaklee di asaskan pada tahun 1956 lagi. Dan vitamin PERTAMA yang beliau cipta dipanggil sebagai "VITALIZED MINERALS" (yang sekarang "famous" dengan nama MULTIVITAMIN VITALEA)
.
Falsafah yang beliau pegang adalah "Living in Harmony with Nature". Beliu sedar yang sains dan alam semulajadi mampu diganbungkan untuk menjadi penawar terbaik kepada kesihatan manusia.
.
Dilahirkan pada November 1984 Carlisle, Lowa, dan ketika itu beliau disahkan menghidap penyakit batuk kering. Dan ramalan doktor bahawa beliau diberi jaminan untuk hidup sehingga berumur 8 tahun sahaja.
.
Disebabkan penyakit beliau, keluarga dr.shaklee membuat keputusan untuk berpindah dan menikmati kehidupan kampung yang lebih natural ke utara uowa. Sebenarnya tempat beliau dilahirkan adalah kewasan lombong arang batu. Dan ibu bapa dr, forest juga percaya yang penyakit anak mereka boleh sembuh dengan kehidupan yang udaranya lebih bersih dan segar serta rehat yang cukup.
.
Dan bermula dari situ mereka hidup aman damai, penuh harmoni serta bertemankan alam sekitar yang bersih serta rehat yang cukup. Masanya juga banyak dihabiskan dengan membaca tulisan dan falsafah Bernarr MacFadden dalam majalah “Physical Magazine” yang mengatakan ‘bahwa " DADAH (ubat) hanyalah menutup simptom, tanpa mengubati penyakit’. Apabila forest shaklee meningkat dewasa, doktor pun berpuas hati dengan kesihatan beliau dan mengatakan penyakit beliau terkawal.
Bagaimana forest shaklee menceburkan diri dalam bidang perubatan dan menghasilkan pelbagai vitamin kesihatan terbaik sehingga berjaya menghasilkan “Vitalized Minerals” ???
.
Nantikan kisah seterusnya....

:) 

Vitamin C NATURAL

{ Bestnya VITAMIN C }

"Kajian yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition mendapati bahawa wanita yang mengambil lebih banyak makanan kaya vitamin C, memiliki KEDUTAN lebih SEDIKIT dan terhindar daripada keKERINGan KULIT berbanding yang kurang mengambil vitamin C"

Gambar 1 : Sumber vitamin c dalam buah-buahan

Nah, dah terang lagi bersuluh.. vitamin c memang best. Dan ianya tidak mampu dihasilkan oleh tubuh kita. TETAPI kita sendiri yang kena ambik dari pemakanan seharian.

.

Sekiranya anda ingin memakan tablet vitamin c pastikan ianya bersifat NATURAL & ada sistem SUSTAINED RELEASED (MAKSUDNYA vitamin c akan kekal lama dalam badan dan dilepaskan secara perlahan-lahan)

.

Ha, jadi tak adalah u all membazir je beli VITAMIN C kan. Dengan pelepasan berperingkat oleh SR, tubuh kita dapat menyerap Vitamin C dengan lebih optimum dan mengurangkan pembaziran Vitamin C melalui Urine.


#saya #pilih #vitamin #c #shaklee
#sustained #release

✉ PM ke fb Eilarazi Master
☎ Call/Sms/WhatApp ke 013 3562795

COD Mentakab & Temerloh

POSLAJU seluruh MALAYSIA

4 Penyakit Kronik Disebabkan oleh OBESITI

KUALA LUMPUR: Malaysia menduduki tempat pertama di kalangan negara ASEAN dari segi paling ramai rakyatnya memiliki obesiti dan tempat keenam di kalangan negara Asia Pasifik,


Sumber : BERITA HARIAN 2011/11/14

Tambah pulak TAJUK artiker surat khabar yang HOT diperkatakan MALAYSIA negara orang GEMUK!

  Gambar 1 : Artikel surat khabar mengenai masalah OBESITI

10 tahun dahulu, obesiti hanyalah dikenal pasti sebagai faktor risiko kesihatan terutamanya untuk penyakit kardiovaskular khususnya penyakit jantung. Tetapi sejak 5 tahun kebelakangan, bersandarkan penemuan saintifk baru, masalah obesiti ternyata adalah satu penyakit yang membawa kesan buruk terhadap kesihatan dan menyumbang kepada penyakit-penyakit serius pada individu yang terdedah kepada obesiti terutamanya penyakit jantung dan diabetes (1, 2).

Dan ini adalah antara rangkaian PENYAKIT yang serius berlaku disebabkan oleh OBESITI

  Gambar 2 : Kegemukan salah satu punca OBESITI

1. Kencing manis

Kencing manis dikatakan disebabkan oleh ketidak bolehan tubuh menghasilkan insulin secukupnya untuk menukar glukos kepada tenaga. Tapi tahukah anda, root cause perkara ni terjadi adalah sebab lemak dah banyak sangat dalam salur darah sejak the first time kita overload tubuh dengan makanan rapu dan berlemak. Bila salur darah overload, insulin tetap dihasilkan tapi tak dapat nak lalu melepasi salur darah sebab salur darah jadi sempit. Lama- lama insulin stuck dalam salur darah. Lama- lama pankreas akan terima signal, kita tak perlukan as much insulin. Bukan salah organ tubuh kita, tapi salah kita sebab kita yang overload tubuh dengan makanan yang tak sihat sejak zaman kanak-kanak.

2. Sakit jantung

Pernah tak dengar orang yang family history takda sakit jantung, tiba-tiba dia diserang sakit jantung stage 3 salur darah tersumbat, tinggal satu je salur darah jantung yang masih available. Itu pun stage kronik. Ia adalah disebabkan gaya pemakanan kita yang banyak makan makanan berlemak dan bergoreng, dan tambahan kita tiada usaha memecahkan lemak

3. Sakit Sendi

Osteoarthritis ialah sejenis sakit sendi yang boleh dirasai di sendi lutut, pinggang dan belakang.
Berat badan yang tinggi akan meningkatkan risiko sakit sendi sebab sendi-sendi ni terpaksa tampung berat badan yang melebihi had BMI dan menghauskan tisu-tisu yang sepatutnya melindungi dan menyokong sendi-sendi ini

4. Kanser

Bila terlalu banyak lemak dalam darah, hormon estrogen akan meningkat. Hormon estrogen bagus, tapi kalau banyak sangat boleh membawa penyakit seperti kanser payudara, kanser usus dan kanser2 lain.

 Gambar 3 :  Kesan penyakit KRONIK akibat OBESITI

Namun, kita boleh mencegah Obesiti dengan cara BERSENAM, menjaga pemakanan dengan betul, mengambil diet yang seimbang, dan mengamalkan gaya hidup yang sihat.

Bagi sesiapa yang ingin BERDIET, saya ada cara untuk anda kekal sihat dan kurus dengan selamat tanpa perlu BERLAPAR sehingga boleh memudaratkan kesihatan. Pun begitu, anda di nasihatkan juga untuk bersenam dan menjaga tahap penggunaan kadar gula dalam makanan seharian.

 

 Gambar 4 : Diet plan 

( Diet Dan KURUS dengan SELAMAT )

"Apa yang harus saya makan untuk sarapan pagi?"
atau "Apa yang harus saya makan untuk makan tengah hari?".

Soalan ni mesti buat u all tertanya-tanya setiap hari kan..MAKAN SALAH...TAK MAKAN pun SALAH....pening di buatnya....

Saya ada penyelesaian MUDAH...cuba CINCH SHAKE & LECHITIN yang tengah HOT #PROMOSI bulan ni

 ➀ CINCH SHAKE
===============

❆ Menyimpan otot yang sedia ada dan memelihara otot dari rosak
❆ Membakar lemak yang tidak diingini
❆ Mengurangkan inci yang tidak diingini
❆ Makanan segera untuk mereka yang aktif
❆ Tinggi kandungan serat, member rasa puas dan kenyang
❆ Mengandungi nutrisi lengkap untuk memelihara keseluruhan kesihatan ❆ Diperkaya dengan Leucin untuk memelihara otot
❆ Tiada perisa, pewarna atau pemanis buatan
❆ Soya bukan GMO Nilai glycmic index (GI) yang rendah sesuai untuk mengekalkan paras gula dalam darah
❆ Mengandungi 24 gram protein utuk setiap hidangan, cukup untuk merasa puas dan kenyang

.

➁ LECITHIN
==========

❆ Membersihkan saluran darah dan juga pengemulsi semula jadi membantu pembakaran lemak.
❆ Mengawal penggumpalan platlet darah
❆ Lecithin nie merupakan emulsifier yg kuat. Dia boleh mengemulsikan lemak sebesar bola menjadi bintikkan lemak yg kecil.
❆ Mengekalkan kandungan air dalam kulit
❆ Membantu pengaliran lemak
❆ Boleh diumpamakan sebagai pembakar yg membakar lemak dalam badan.
❆ Menggalakkan metabolisme lemak dan mencegah hati berlemak

 

 Gambar 5 : Demo Lechitin

Lihat bagaimana lechitin memecahkan MOLEKUL MINYAK (lemak) dan terurai dalam masa yang singkat. Apabila ianya terurai, mudah untuk lemak disingkirkan dari badan kita. BEST ke best? :) 

Ni pulak saya tunjukkan testimoni pengguna lechitin

 Gambar 6 : Testimoni pengguna Lechitin

Apa tunggu lagi...jom pakat BORONG stok ramai-ramai.. PROMOSI SAH SEHINGGA 31 APRIL 2015

Gambar 7 : PROMOSI april

✉ PM ke fb Eilarazi Master
☎ Call/Sms/WhatApp ke 013 3562795

COD Mentakab & Temerloh

POSLAJU seluruh MALAYSIA

Multivitamin yang cepat larut di dalam air

Tadaa...cuba tengok EKSPERIMEN ni..teruja tau..tak sampai 5 minit pun vitamin iron ni dah larut dalam air..pantas..
Nak tahu vitamin iron yg u all makan seperti obimin tu semulajadi atau tidak, cuba buat perkara yg sama dan saksikan sendiri PERBEZAAN vitalea kami dengan obimin anda...

Gambar 1: Eksperimen VITALEA

TAHUKAH ANDA???


√ Vita Lea yang larut dengan cepat di dalam air menunjukkan bagaimana tubuh badan kita dapat menyerap dengan cepat nutrisi yang terdapat di dalam sebiji Vita Lea.


√ Tiada pewarna tiruan. Warna hijau pada tablet Vita Lea ialah coating spirulina. Di akhir eksperimen tadi, adakah air telah bertukar berwarna hijau? Tidak kan? Ini menunjukkan bahawa tiada pewarna tiruan yang digunakan.


√ Vita Lea yang larut sepenuhnya tidak akan memberi kesan sampingan kepada buah pinggang kita. Jadi dapat melindungi organ kita.


√ Bukti menunjukkan multivitamin yang paling pantas larut di dalam air dan tubuh badan
Jadi..apa tunggu lagi..buatla pilihan yang BIJAK..kerana anda yang menentukan apa yang TERBAIK Untuk anda dan baby dalam kandungan....


Jadi..apa tunggu lagi..buatla pilihan yang BIJAK..kerana anda yang menentukan apa yang TERBAIK Untuk anda dan baby dalam kandungan...

4 Tips Memilih VITAMIN B

TIPS memilih vitamin b yang terbaik!

  ✔  Mengandungi kesemua 8 vitamin- B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folik dan biotin sebagaimana dinyatakan dlam RDA (kesemuanya perlu diambil pada masa yang sama)

  ✔  Harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan #BIOTIN

  ✔  Pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B2, B3 dan B12 tidak terlalu besar

  ✔  Elakkan pengambilan B-complex yang menawarkan rumusan larut air (sustain-release)


Nota kaki.. : Jangan SKIP Acid FOLIC terutama untuk #IBU #MENGANDUNG kerana ianya boleh memberi RISIKO KECACATAN bayi termasuk sumbing....please take note ya mummy!!

Gambar 1 : Kesan kekurangan folic acid

Kenapa anda perlu memilih VITAMIN B shaklee??

✔ B Complex Shaklee menawarkan vitamin B yang lengkap, mengandungi 8 jenis vitamin B bagi membantu memelihara kesihatan yang baik.

✔  B1, B2, B3, B6, biotin dan asid pantotenik membantu badan menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada tenaga.

 ✔  Asid folik dan B12 membantu dalam pembentukan sel-sel darah merah di dalam tubuh.  Jumlah asid folik yang mencukupi dalam diet harian membantu mencegah kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu tempoh kehamilan bagi dos harian sebanyak 400 mcg.*

 ✔  Mudah di telan ~ mengandungi kesemua 8 Vitamin B yang penting termasuk 100% Nilai harian BIOTIN

 

Gambar 2 : Lengkap dengan vitamin B

Semoga perkongsian ini dapat membantu ibu-ibu terutamanya yang mengandung supaya memilih vitamin b yang lengkap untuk kepentingan bayi yang di kandung...akhir kata..jangan abaikan ASID FOLIC ya mummy!!

✉ PM ke fb Eilarazi Master
☎ Call/Sms/WhatApp ke 013 3562795

COD Mentakab & Temerloh

POSLAJU seluruh MALAYSIA

Minum SOYA kena KANSER??

Setakat dua hari ni 3 orang dah tanya saya

"betul ke, minum soya boleh menjadi penyebab kepada kanser?"

Habis la lepas ni semua bahan makanan berasaskan soya tak boleh makan..Tempe goreng, tauhu, air kotak soya dan segala macam mak nenek soya kita rasa bersalah nak makan, sebab hanya di"MIND"set kan dalam kepala ----> SOYA PENYEBAB KANSER !

Kesian bila ada yang berfikiran sebegitu tanpa ada usul periksa.

Gambar 1 : Sumber daripada soya

Fakta MENARIK !

Soya Sebenarnya Anti Kanser !!

 

Tahukah anda? 

Kebanyakan soya yang berjenama lain di pasaran dibasuh menggunakan alkohol sebelum diproses.  Dan ada satu bahan di dalam soya dipanggil nama "ISOFLAVANES" sebenarnya penting dalam pencegahan kanser. Jadi bila soya di basuh dengan alkohol, tidak kah fungsi soya sebagai ANTI KANSER tadi turut musnah! oh...memang patutla soya dikaitkan dengan kanser! kesian soya, dipersalahkan 100%

 Gambar 2 : Soya sebenarnya ANTI KANSER!

Penting!!

Pastikan soya yang kita minum adalah soya NON-GMO

Berdasarkan artikel American Institute For Cancer Research

" Soy also may affect cancer risk in some populations more than others, due to differences in genetics and gut bacteria that metabolize soy compounds into their active form. "

Manakala merujuk kepada Artikel Majalah The Organic & Non-GMO Report mendapati makanan yang diubah genetik ini bertoksin dan mudah menyebabkan alergi.

Terus rasa nak minum air SOYA je selepas ni..hehe.. Jangan lupa pastikan dulu soya NON-GMO ya. Sekarang ni kebanyakan pengeluaran soya susah untuk kita pastikan non-gmo atau tidak, dan sebagai langkah memastikan soya yang saya minum adalah betul-betul selamat dan semulajadi tanpa ubah secara genetik, saya telah memilih soya ESP shaklee. Anda boleh beli online untuk dapatkan soya PILIHAN anda yang tepat di sini  ✏ ✏  ESP soy Non-GMO

Soya ESP shaklee di basuh dengan air bersih untuk mengekalkan kandungan ISOFLAVANES yang mana kita tahu ianya bertindak untuk mencegah sel kanser.

Gambar 3 : Kacang Soya

Satu lagi FAKTA Best, shaklee merupakan syarikat yang pertama hasilkan protein berasaskan kacang soya tau, di mana pengasingan soya pertama yang dilakukan oleh DR. Forest C. Shaklee sekitar tahun 1970 lagi..wow! tetiba rasa "eh dah lama rupanya ESP diperkenalkan". BEST ke best? :)

Gambar 4 : Instant soya yang pertama oleh shaklee

Saya diperkenalkan dengan ESP sejak mengandungkan puteri kami yang ketiga, sekarang dah setahun lebih dah umur dia..bermakna hampir 2 tahun saya sudah mengamalkan sumber protein ESP dalam kehidupan saya. Alhamdulillah ESP membantu saya menjalani kehidupan yang sihat, walaupun sepanjang kehamilan saya tetap cergas dan kuat melakukan aktiviti seharian tanpa ada rasa lesu dan lemah. Syukur sangat. Anda juga patut merasainya sendiri. 

Sebelum saya habiskan entry ni, saya nak belanja korang satu testimoni ikhlas daripada pengguna setia ESP sejak tahun 2011 lagi. Dan lihatlah perbezaannya. AWEK MUDA gitu kan. Macam retis pun ada. :)

Gambar 5 : Testimoni pengguna setia ESP

Jangan lupa dapatkan ESP yang sedang hangat PROMOSI berbaki lagi 6 hari sahaja lagi untuk anda cuba sendiri. Hubungi saya untuk mendapatkan konsultansi secara PERCUMA! 

✉ PM ke fb Eilarazi Master
☎ Call/Sms/WhatApp ke 013 3562795

COD Mentakab & Temerloh

POSLAJU seluruh MALAYSIA

5 Tips menjadi seorang ayah yang HEBAT

Kebiasaannya anak-anak lebih rapat dengan ibu berbanding ayah kerana ayah selalu sibuk bekerja dan jarang dapat meluangkan masa bersama anak-anak. Namun siapa kata seorang ayah tidak boleh menjadi sahabat karib kepada anaknya kan..ikuti tips-tips di bawah untuk mendidik seorang ayah menjadi ayah yang hebat di mata anak-anak..

Gambar 1 : Title buat ayah HEBAT :)

5 Tip menjadi seorang yang HEBAT

1. Rajin meluangkan masa dengan anak-anak

Jika di rumah, ayah janganlah asyik sibuk memegang telefon pintar sambil memeriksa mesej di aplikasi Whastapp atau Facebook. Apa kata ayah menghabiskan masa berbual dan bertanyakan aktiviti seharian si anak di taska, rumah pengasuh atau di sekolah.

2. Amalkan makan malam sekeluarga

Makan malam bersama keluarga adalah satu cara merapatkan hubungan kekeluargaan. Ketika itu masing-masing boleh ‘update’ tentang hal yang berlaku pada hari tersebut. Ketika ini ayah boleh memainkan peranan sebagai pendengar dan pemberi nasihat yang terbaik.

3. Jangan malu meluahkan kasih sayang

Ada sesetengah ayah berasa kekok untuk memeluk, mencium atau memberitahu dia sayang kepada si anak. Peluk dan ciumlah selalu anak-anak anda supaya mereka tahu walaupun ayah terkenal garang dan tegas tetapi dia tetap penyayang.

4. Berikan dorongan kepada anak

Apabila anak berjaya mencapai sesuatu yang positif, berikan dorongan dan kata-kata pujian kepadanya.  Bagaimanapun sekiranya dia kurang berjaya, jangan diherdik sebaliknya berikan kata-kata semangat untuk terus mencuba lagi. Anak tentu tahu, dia ada ayah yang menjadi pendorong utamanya.

5. Ayah adalah role model

Mengajar anak-anak nilai-nilai positif dalam hidup adalah tanggungjawab utama ayah. Ingatlah yang anak melihat apa yang ayah tunjukkan dan mereka belajar daripada diri anda. Oleh itu tunjukkan contoh terbaik sebagai ayah jika mahu anak juga berperilaku baik dan terpuji.

 Gambar 2 : Ayah superHERO hehe.